本日於台北、桃園、新竹指定處依序上車，爾後南下前往墾丁。

乘車約需6+時，放鬆享受國道風光，為接下來連續三天的運動騎旅養精蓄銳。

若於傍晚前抵達墾丁，也可自住宿點輕騎往返社頂自然公園，單程約8公里。

享用飯店早餐後，整裝就緒，準備展開環東台灣跳點騎行。

騎行結束後，搭乘專車前往台東住宿點。

單車路線：起點為鵝鑾鼻燈塔，終點南迴公路壽卡鐵馬驛站。距離69公里/爬升1,480公尺。

【鵝鑾鼻燈塔】西元1881年興建的鵝鑾鼻燈塔，位於屏東縣鵝鑾鼻岬角，塔身為白色鐵造圓塔，是台灣本島最南的燈塔。燈樓面向西南方，背山臨海，並構築成砲壘形式，圍牆有射擊的槍眼，四周並築壕溝，使得鵝鑾鼻燈塔成為全國獨一無二的武裝燈塔。民國51年（西元1962年）改建時，換上國內光力最強的旋轉透鏡電燈，使得鵝鑾鼻燈塔不僅是國內光程最遠的燈塔，還享有「東亞之光」的美譽。

墾丁國家公園觀光勝地之一環，其地左瀕太平洋，面對巴士海峽，與菲律賓之呂宋島遙遙相對，波濤帆影，天水一色，自然景色，令人心曠神怡，列為台灣八景之一。

【壽卡鐵馬驛站】台9線南迴公路的至高點，是所有環島騎士必經之點，也是共同話題。在這裡証明了我們即將橫越台灣的東西部，就讓我們走向台灣的原鄉部落，迎接原民給我們的熱情與歡樂。

今日自台東前往花蓮，從飯店出發騎往台11線，這是花東最美的海岸公路，別忘了和湛藍的太平洋打聲招呼～以及來一顆最道地的東河肉包喔！騎乘終點為長濱金剛大道，接著搭乘專車前往花蓮住宿點。

單車路線：起點為台東鐵花村，終點長濱金剛大道。距離82公里/爬升743公尺。

【加路蘭遊憩區】有一大片寬廣的草坪、休憩涼亭、解說站以及觀景台，不但提供了東海岸旅行的最佳休息站，也是個很適合的拍照景點，遊客們可在海邊聽海浪、吹海風，一邊迎著和煦陽光渡過悠閒時光。還有許多裝置藝術與造型有趣的大型露天漂流木作品在草地上各據一方，樸拙原始的風格，為海岸增添不少趣味，也使加路蘭遊憩區充滿藝術氣息。

【新東糖廠】建於日本殖民統治臺灣期間，曾是臺東民間經營的紅糖製造廠，於民國80年結束營業生產後，在臺東縣政府輔導下積極地轉型為「都蘭紅糖文化園區」，將閒置空間轉化為藝術家合力經營的藝術文化園區，逐漸發展成為一個充滿藝文氣息的空間，提供地方部落、文化藝術團體演出場地。

【東河橋】橫跨了馬武窟溪，其周圍景致青蒼翠綠、視野遼闊，是台灣最為著名的歷史百景之一。步入其中有著清脆悅耳的鳥語相伴與清爽花香撲鼻，令人身心為之舒暢，是絕佳的觀光勝地。

【金剛大道】位在台11線約85公里處的東13鄉道，是忠勇自行車道的一部分。其中有一段道路，兩旁沒有電線杆，筆直且依山傍海的絕妙風景，被比喻為東海岸的伯朗大道。可遠眺西側海岸山脈山勢俊朗的「金剛山」，因而被稱為「金剛大道」，搭配道路兩旁的梯田景觀，風景隨季節變化，令人百看不膩。

今日享用完早餐後乘車前往騎乘起點，擁抱浩瀚的太平洋，我們將從和仁開始騎乘，在此大部分汽車都會開往蘇花改路線，所以可以盡情享受蘇花公路騎乘的浪漫。

單車路線：起點為和仁，終點南澳。距離36公里/爬升450公尺。

【台泥和平DAKA園區】為台灣第一座開放線上預約的水泥廠。園區從歐洲引進、東亞首座大型戶外太陽能裝置藝術 - 和平花 (Smart Flower)；園區中央設置雨水循環的音樂噴水池，綠廊帶由全球十大植物園之稱的辜嚴倬雲植物保種中心，規劃世界唯一集合上百種鳳梨科植物的百鳳園；DAKA 市集邀請當地和平村與澳花村，給予有志於創業與推廣太魯閣族特色文化的民眾創業輔導協助，市集內「水泥職人設計所」與五個設計團隊及水泥專家合作，以水泥為媒材，質樸環保的水泥成為精品、手工創作與時尚生活家具，充分展現當代水泥工藝之美。

旅程來到最後一天，今日享用完早餐後我們將來點特別的體驗，最美抹茶山、聖母登山步道登山活動！行程結束後依序以台北．桃園．新竹各指定集合地回程。

【五峰旗瀑布】走在一片沁涼翠綠的觀瀑石階步道伴著潺潺水聲，既有悠閒的情調又有養生作用，據說瀑布旁陰離子數約為2萬之比率，有增進健康的效益。

【抹茶山：原名《三角崙山》】海拔1029公尺，位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區上方，被譽為蘭陽五大名山，也是台灣小百岳，因日籍攝影師小林賢伍將連綿山峰拍出像是《抹茶冰淇淋》般的夢幻IG美照，吸引許多朋友上山尋找美景。想一探神隱抹茶山真面目可沒這麼輕鬆。抹茶山四季皆有不同風景，翠綠、白芒花、霧氣、蘭陽平原，彷彿一副山水畫美到讓人停下腳步欣賞；想要登上抹茶山，則可以從聖母山莊的後方小徑開始登山，沿路陡峭急升，山頂被茅草包圍無視野，沿途密箭竹林擋路，路程雖短但對於愛好登山者也是令人躍躍欲試的挑戰。
註：單趟全長5.3公里路程，需要先步行3.7公里碎石道路，再繼續1.6公里陡坡階梯。

【聖母登山步道】位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方，為天主教徒的朝聖之路，亦是前往蘭陽五岳之一的三角崙山之中繼站。海拔高度介於400~950m，起點為五峰旗風景區，終點為聖母山莊觀景平台，沿途能欣賞瀑布溪流，還有如同電影場景的箭竹林，終抵達觀景平台。因步道面臨太平洋，冬季吹東北季風，潮濕多雨，夏日午后易刮風起霧，變幻無常，常見東山飄雨西山晴之奇景。

登山路線(全程約5~6小時)五峰旗停車場→→聖母山莊朝聖地→→通天橋→500公尺路標→箭竹林→聖母山莊→觀景平台(折返點)→五峰旗停車場。
註1：請自備登山杖、登山衣物、登山鞋或防滑運動鞋、防風雨保暖外套、雨具(雨衣)、防曬用品、護膝(膝蓋用或腳踝用)及個人常備用藥品、毛巾、飲水。
註2：本日餐食需自理，建議自行攜帶巧克力、麵包、乾糧等。
註3：森林環境請大家共同維護，勿帶過多包裝用品。